こんにちは、こむぎです。 このご時世、気軽に外にも出れなくて大変ですよね。おうちにいる時間も増え、気にしていないと思いながらも少しずつ気が滅入ってしまう。そんな方も多いのはないでしょうか。 また、家にいる時はスマホやテレビをぼーっと見てしま…
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